Raaka-aineet
| 1 dl | tummaa soija rouhetta | 
| 2 dl | vettä | 
| 1 | sipuli silputtuna | 
| oliiviöljyä | |
| 1 prk | tomaattimurskaa | 
| 3 | valkosipulin kynttä murskattuna | 
| 4 tippaa | tabascoa | 
| oreganoa, basilikaa, mustapippuria | |
| 1/2 | kasvisliemikuutio | 
| 1 tl | sokeria | 
Ohje
Ruskista sipulisilppu ja valkosipuli öljyssä kevyesti, lisää vesi, tomaattimurska,sokeri,kasvisliemikuutio ja soijarouhe. Anna kiehua hiljalleen 10 min. Lisää lopuksi mausteet. Keitä lisukkeeksi spaghetti pussin ohjeen mukaan.
 
            
             
            
             
            
             
            
             
            
             
            
             metsänvartija
        metsänvartija
     
            
             
            
             
            
             
            
             
            
            