Fitney
Raaka-aineet
| 1 dl | vehnäjauhoja |
| 1 dl | Pofiber perunakuitujauhetta |
| 1½ dl | spelttijauhoja |
| 1 dl | kauraleseitä |
| 2 dl | sokeria |
| 2 tl | leivinjauhetta |
| 1/3 tl | suolaa |
| ½ dl | kaurahiutaleita (tai mantelirouhetta) |
| 2 tl | kanelia |
| 1 tl | vaniljasokeria |
| 1 dl | rasvatonta piimää tai kevytkermaviiliä tai turkkilaista jugurttia |
| 2 | munaa |
| 1½ dl | kylmäpuristettua rypsiöljyä |
| 1 | soseutettu banaani |
Jaa resepti
Ohje
Sekoita kuivat aineet keskenään ja nestemäiset keskenään. Yhdistä ja sekoita tasaiseksi taikinaksi. Kaada voideltuun ja korppujauhotettuun vuokaan ja paista 175 asteessa, n. 50 minuuttia.
Tähän reseptiin linkitetyt reseptit
-
6
2
Sydänystävän kakku
Lähetä käyttäjälle yksityisviesti