Herkullista broileria kookosmaidossa

4 annosta 15 - 30 min

Pääruoat Gluteeniton Sokeriton Kananmunaton

Raaka-aineet

1 kpl	sipuli, renkaina;iso
4 kpl	broilerfilettä, valmis marinadissa
1 prk	kookosmaitoa
	Aromat,mustapippuria myllystä
	persiljaa
	paistamiseen: voita

Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Ohje

Paista kuumalla pannulla voissa broilerfileet, molemmilta puolilta n.4 min.[br]Paistaessasi toiseltapuolelta laita kansi paistinpannun päälle.[br]Nostele rautapataan broilerfileet.[br][br]Leikkaa sipuli kokonaisesta sipulista, siten, että saat renkaita, paahda "kokonaista rengas"nippua" molemmin puolin paistinpannussa.[br]Nostele renkaat broilerfileiden päälle.[br][br]Huuhtele paistinpannu kookosmaidolla ja kaada maito broilereiden päälle, ja kypsennä vielä hauduttaen liedellä rautapadassa olevia broilereita.[br]Laita rautapadan kansi päälle vähäksi aikaa.[br]kun hautuneet hitaasti kookosmaidossa.[br][br]Tarkista maku, tarvittaessa voit lisätä esim. aromat`ia ja mustapippuria myllystä.[br][br]Ripottele persiljasilppua pinnalle.[br][br]Kookosmaidosta tulee myös perunoille samalla "kastike".[br]Sopii myös rehellinen puolukkasurvos seuraksi!