33 006

Maissihiutaleilla kuorrutetut broilerin fileepihvit

Name: Maissihiutaleilla kuorrutetut broilerin fileepihvit
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Yield: 4 annosta
Ingredients: 4kpl broilerin fileepihvejä; 1 kananmuna; 3dl maissihiutaleita; 1/2tl suolaa; 1tl grillimaustetta; 1/2tl pippuriseosta

4 annosta 15 - 30 min

Pääruoat Gluteeniton Sokeriton Maidoton

Raaka-aineet

4 kpl	broilerin fileepihvejä
1	kananmuna
3 dl	maissihiutaleita
1/2 tl	suolaa
1 tl	grillimaustetta
1/2 tl	pippuriseosta

Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Ohje

Riko kananmuna syvälle lautaselle. Murusta maissihiutaleet toiselle lautaselle ja sekoita siihen mausteet. Pyörittele broilerin pihvejä ensin kananmunassa ja sitten maissihiutaleissa. Paista paistinpannulla runsaassa öljy-voiseoksessa kypsiksi. Tarjoa lisäkkeenä basmatiriisiä ja bearnaisekastiketta.