21 469
21 469

Kanapastakastike

5 annosta Alle 15 min

Raaka-aineet

450 g maustamattomia broilerinfileitä
suolaa, mustapippuria
4-5 dl turkkilaista jugurttia (kuumennusta kestävää)
2 rkl thai makea chili-kastiketta
punaista paprikaa suikaleina
1 rkl tomaattipyrettä
(suolaa)
paistamiseen kylmäpuristettua neitsyt rypsiöljyä (Virgino)

Jaa resepti

Ohje

Mausta ja paista broilerinfileet ja leikkaa paloiksi. Laita fileepalat takaisin pannulle ja lisää turkkilainen jugurtti. Lisää chilikastike, paprikaa suikaleina ja tomaattipyrettä. Keitä muutama minuutti. Maista, jos tarvitsee, lisää suolaa.

Tarjoa esim. täysjyväfusillin ja tuoreen salaatin kanssa.

Valmiiseen annokseen voit lisätä vaikkapa hiukan parmesaaniraastetta.

Samankaltaisia reseptejä

  • 5 2 Pizzapohja hiivaleipäjauhoista uunipellille (kaulittava)
  • 6 6 Rukiinen rahkapiirakkataikina (suolaiselle täytteelle)
  • 1 2 Sitruuna-rosmariinibroileri risoton kera
  • 6 2 Sydänystävän kakku
  • 2 2 Nopea kebablihakastike jugurtilla
  • 2 0 Tomaatti-mozzarellasalaatti

Kommentit