Raaka-aineet
| silakoita | |
| 1 1/2 dl | ruisjauhoja |
| 1/2 dl | vehnäjauhoja |
| suolaa, valkopippuria | |
| voita ja öljyä paistamiseen |
Ohje
Tee silakoista fileitä tai osta valmiina. Sekoita jauhot ja mausteet sekaisi. Pyöräytä fileet jauhoseoksessa. Paista voi-öljyseoksessa.