11 789
11 789

Karpit Pikkupannarit

4 annosta Alle 15 min

Raaka-aineet

3 munaa
3 rkl turkkilaista jugurttia
1 tl psylliumia
4 rkl kookosjauhoa (ei hiutaleita)
1 rkl vehnälesettä
1 tl soodaa
2 tl hermesetaksen tavallista-tai stevia- makeutusjauhetta
voita paistamiseen

Jaa resepti

Ohje

Vatkaa keskenään munat, jugurtti ja psyllium. Anna turvota 10 min.

Sekoita kookosjauho, lese, sooda ja makeutus yhteen ja lisää seos edelliseen.

Taikina on melko tuhtia. 

Paista ohukaispannulla miedolla lämmöllä voissa kummaltakin puolen. Pannarit turpoavat mukavasti.Älä laita liikaa taikinaa kerralla  paistumaan.

Nauti hillon, marjojen tms. kera.

12 kpl.

Samankaltaisia reseptejä

  • 1 3 Muarin karppinen vadelmapiiras
  • 1 2 Rahka-kaakaolettuset
  • 4 1 Herkkulettuset karpparille
  • 1 0 Karpin Kookospannari
  • 4 1 Karppinen jälkiruokaherkku
  • 1 0 Raparperipiirakka

Kommentit

Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi: TV-ohjelmat tänään