Raaka-aineet
3-6 kpl | broilerin reisikoipia |
3-6 kpl | porkkanoita |
mausteet / marinadi (tehty kolmen koiven mukaan) | |
---|---|
3 tl | pestoa |
1 dl | oliiviöljyä |
1/2 dl | rypsiöljyä |
1 rl | siirappia |
1 tl | sinappia |
reilusti | mustapippuria |
reilusti | suolaa |
hyppyselinen | yrttimausteseosta |
pari | jalapeno viipaletta |
Ohje
Poista broilereista nahka. Kuori ja viipaloi porkkana reiluiksi paloiksi. Tee broilerin lihan pintaan viillot, jotta mausteseos pääsee maustamaan lihaa syvemmältä.
Sekoita marinadin ainekset keskenään. Aseta boilerit uunivuokaan vierekkäin ja kaada marinadi päälle. Lisää pilkotut porkkanat. Kaada vähän oliiviöljyä päälle.
Paista 200 asteessa 40-50 min.
Tähän reseptiin linkitetyt reseptit
-
13 1 Parsa-kukkakaaligratiini
Virhe
One fine body…
Kuvat päivittyvät heti, kun suljet tämän lisäysnäkymän kuva-napista.
Kuvat päivittyvät heti, kun suljet tämän lisäysnäkymän kuva-napista.
Kuvat päivittyvät heti, kun suljet tämän lisäysnäkymän kuva-napista.
Sehän on parasta!
Ja sisältää d-vitamiinia.
Mutten ohje ihan jees...tosin voi paistaa 150-asteessa puoltoista tuntia.
Lihat irtoavat luista ravistamalla :)
Kuvat päivittyvät heti, kun suljet tämän lisäysnäkymän kuva-napista.
Kuvat päivittyvät heti, kun suljet tämän lisäysnäkymän kuva-napista.