Paneroidut seitifileet

Reseptiä katsottu 10 314 kertaa

Raaka-aineet

Ostoslistalle
1 pkt seitifilettä
1 dl ruisjauhoja
0.5 dl vehnäjauhoja
suolaa, pippuria (tilliä)
voita paistamiseen

Ohjeet

1. Sulata seitifileet hitaasti pussin siällä kylmässä vedessä n. 2h

2. Sekoita jauhot ja mausteet

3. Pilko halutessasi fileet pienemmiksi ja ripottele pinnalle hieman suolaa.

4. Pyrörittele fileepaloja jauhoissa ja paista voissa n. 5 minuuttia kunnes saaneet kauniin ruskean värin.

Seiti on WWF:n suosittelema ruokakala, jonka kalakanta on vahva ja pyynti ympäristöystävällistä!! :)


Kommentit