1 389
1 389

Tomaattinen soijasuikalemuhennos

3 annosta 15 - 30 min

Raaka-aineet

4 perunaa
2 dl soijasuikaleita
pala kesäkurpitsaa
3 porkkanaa
1 dl kaurakermaa
tomaattipyrettä
öljyä paistamiseen
suolaa
persilijaa
kurkumaa
cayanne -pippuria
jauhettua paprikamaustetta

Jaa resepti

Ohje

Keitä kuoritut ja pilkotut perunapalat suolavedessa noin 10 min. Kuullota pilkottu kesäkurpista ja porkkanat öljyssä ja anna hautua pannulla. Lisää perunat ja soijasuikaleet joukkoon. Anna hautua 5 min ja lisää tomaattipyre, mausteet ja kaurakerma joukkoon. Anna hautua miedolla lämmöllä n. 10 min.

Samankaltaisia reseptejä

  • 5 1 Tomaattinen härkis-pata
  • 1 3 Tomaattinen naudanpata
  • 6 7 Tomaattinen papukeitto
  • 0 0 Tomaattinen kasvispasta (tosi helppo)
  • 5 1 Tomaattinen sosekeitto
  • 1 0 Tomaattinen tonnikalapasta

Kommentit

Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi: TV-ohjelmat tänään