8 662
8 662

Tamarind-lohta

6 annosta 15 - 30 min

Raaka-aineet

800 g lohifilettä
1 tl tamarindia
2 tl seesamöljyä
1 dl sitruunamehua
1 tl hunajaa
0,5 tl chilijauhetta
1 tl osterikastiketta

Jaa resepti

Ohje

Sekoita muut ainekset ja kaada tasaisesti lohifileen päälle. Ripottele pinnalle vielä maun mukaan merisuolaa. Jos aikaa on, niin anna marinoitua kylmässä pari tuntia, mutta kiireinen voi lykätä fileen uuniin jo aiemminkin.

Paista uunissa n. parikymmentä minuuuttia, fileen paksuudesta riippuen. Tarjoile esim. bafat-mausteseoksessa paistetun kukkakaalin kera, johon on puristettu hieman sitruunan mehua ja ripoteltu sipulin varsia päälle.

Kts. bafat: http://www.kotikokki.net/reseptit/nayta/11904/Bafat-currymauste

Samankaltaisia reseptejä

  • 3 5 Marinoitu kurpitsa 13.12.2017
  • 0 0 Kanan siivet
  • 11 0 Paras grillauskastike Memphis Style
  • 4 5 Siikaa osterikastikkeessa
  • 2 3 Kanaa - tahini
  • 3 1 Tonkatsu-kastike

Kommentit

tvlupa
Takaan, että maistuu ja on kevyttä.

Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi: TV-ohjelmat tänään