Hyvää ja terveellistä arkeen

helppo smoothie S G R

Rahkan voi yhtä hyvin jättää pois. Tuo kuitenkin raikkautta ja lisäprote...

kevyt mustaherukka-juustokakku R

Helppo valmistaa. Raikas ja kevyt kakku, mehu tekee täytteestä kauniin vär...

raparperipannukakku R

Pannari on aika hapanta tällä sokerimäärällä, mutta toimiikin siksi iha...

kirpakka raparperisoppa L VL G M R

Helppo ja hyvänmakuinen soppa, makeutta voi säädellä mehutiivisteen ja so...

raikas mangolassi S G R

Maukas ja raikas tosi pienellä vaivalla.

mustaherukkasmoothie VL S G R

pikantit paukkumaissit L VL S G M

Valkosipulioliiviöljy tekee vinkeän lisämaun popcorneihin, kannattaa kokei...

Suklaa-vadelma täytekakku

Helppo ja maukas kakku pienellä vaivalla.

Ruismustikkapuuro L VL S M R

Tosi nopea ja ihanan värinen!

makea välipalapuuro L VL M R

supernopeat vadelmarahkaleivokset VL

Chili sin carne L VL M H R

Meillä syödään tätä vähän väliä. Tosi herkkua!

Ihanan rouheinen vihannesmuusi VL S G R

Pehmeää, ihanaa ja kevyttä.

linssimureke L VL S G M R

"lasagne" kesäkurpitsasta VL S H R

Linssi-kasviskeitto L VL M R

kuorrutettu tortilla kasvistäytteellä VL R

satay-soijapalat ja rukiinen tomaattiriisi VL R

Melko vinkeää ja hyvänmakuista ruokaa helpolla.

intialainen kikhernekastike VL G R

Thai-keitto kasviksista L VL M R

Saat keitosta vegaanisen kun jätät kalakastikkeen pois.

nopea kasvissyöjän meksikonpata L VL S G M R

mausteinen wokki L VL S G M H

Ruuasta saa vegaanisen luopumalla kalakastikkeesta.

mausteinen papupastavuoka L VL S R

Maitolaatua vaihtamalla ruuasta saa helposti laktoosittoman tai vähälaktoos...

kolmen juuston kasvislasagne

herkullinen papupata VL G R

yrtit tykkää vihannespavuista L VL G M H R

Tilkka ketsuppia kruunaa tämän tarjoiluvaiheessa :)

kasvis-linssimureke L VL S M R

Alunperin löysin reseptin muistaakseni vegaaniliiton sivuilta, käytössä j...

kasvisrisotto L VL S M R

Helppoa ja edullista arkiruokaa. Mausteilla makua saa muunneltua mieleiseksi.

Lempeän tulinen linssikeitto L VL S M R

Halpaa ja tosi maukasta.

soijarouhepihvit L VL S R

Maistui hyvältä myös sekasyöjän mielestä, vihannesraasteita ja mausteit...

tofukiusaus VL S R

Tämä ruoka voitti kaikki ennakkoluuloni tofua kohtaan. Maustamisessa se tai...

Tosi helppo kasvislisuke L VL S G M H R

Tosi yksinkertainen ja kivasti proteiinia. Suolaa ei kannata lisätä, säily...

Herkkusuun pikapasta

Nams, lisää myös haluamiasi mausteita.

Soijasuikalekastike S H R

tofuwokki L VL S G M H R

murumuusi S G R

Tosi helppo ja maittava ruoka. Todellisen pikaversion saat käyttämällä pe...

suppilovahveromuhennos L VL S

Tomaattinen tonnikalasoppa L VL M R

Täyttävä, helppo ja laihduttajalle sopiva pikakeitto.

katkarapukeitto

Ruoka valmistuu silmänräpäyksessä valmiista aineista, ei rasita rahapussi...

Szechuanin katkarapuwok L VL M R

Tosi nopeaa ja herkullista älyttömän helposti.

katkarapu-inkivääripasta yönälkään VL S R

katkarapupasta VL S

Tosi hyvää nopeasti, helposti ja melko edullisesti. Kuva on heikko, kun ehd...

katkarapukastike kookoksella S H

kirjolohikastike pastalle VL S

Kuvan lisään kunhan ehdin taas valmistaa. Helppo ja tosi hyvänmakuinen äp...

pinaatti-feta-katka-krepit

aura-katkarapupasta S

Kalapihvit kuhasta

Ensimmäistä kertaa kokeilin ja hyviä tuli. Kevyemmän version saa käyttä...

Savulohi-avokadosalaatti L VL S G M H

katkarapupata L VL G M H R

aurajuustokierteet

Perunainen seesaminsiemenleipä VL R

omenaiset teeleivät VL R

pehmeät ruispalat L VL M R

Rainbow:n ruisjauhopussin kyljestä muokkailtu resepti. Hyvänmakuista leipä...

raikkaat iltapalaleivät R

Tulipa kyllä jättehyviä! Suosittelen valkosipulin ystäville.

Keltainen kurpitsansiemenleipä S R

Hapan ruisrieska S R

naan-leipä

perunalohkot suolapedillä L VL S G M R

kylmä valkosipulikastike G H

Vihreä lisukemuusi (Peikon räkää) S G R

Lapsille tämä maistuu paremmin taikanimellä, aikuisille varmaan tavallisel...