*

Yhteistyössä

Ruokakassi

helppo smoothie Jälkiruoat

Reseptiä katsottu 8 822 kertaa
Poimi muistitaululle
Lisää kokoelmaan

  • Peukkuja 1 +
  • Kokkasitko tätä? +
  • Kommentit 1 +
  • Jaa kaverille +

Tekijän tiedot

Käyttäjäkuva

enila

Kotikokkiin hurahtanut nuorisotyönohjaaja, jonka suurin intohimo on saada aikaan ruokaa, joka on sekä hyvää, halpaa, että ter ...

Raaka-aineet

4 annosta Lisää ostoslistalle
1/2 litraa Jäisiä mansikoita Lisää ostoslistalle
2 kypsää banaania Lisää ostoslistalle
5 dl rasvatonta maustamatonta jugurttia Lisää ostoslistalle
1/2 dl rasvatonta maitorahkaa Lisää ostoslistalle

Ohjeet

Valmistusaika 2 min

Kaada jugurtti ja maitorahka korkeaan astiaan, paloittele sekaan banaanit ja jäiset mansikat. Hienonna sauvasekoittimella tasaiseksi ja tarjoile heti kauniista lasista.

Kommentit

Käyttäjäkuva
Rahkan voi yhtä hyvin jättää pois. Tuo kuitenkin raikkautta ja lisäproteiinia.

Yhteistyössä