1 816
1 816

Seesamivartaat

4 annosta 30 - 60 min

Raaka-aineet

500 g broilernfilettä
Marinadi:
1 dl soijakastiketta(makeaa)
2 rkl seesamiöljyä
2 rkl seesaminsiemeniä

Jaa resepti

Ohje

Kääntele annospaloiksi leikatut broilerpalat aineksista sekoitetussa marinadissa.

Anna marinoitua jääkaapissa ½ tuntia.

Painele palaset seesamisiemenissä, pujota vartaaseen, paahda grillissä 4 minuuttia kummaltakin puolelta, tarjoa raikkaan salaatin kera.

Samankaltaisia reseptejä

  • 2 1 Seesamibroileri ja kookosriisi
  • 1 0 Nuudelit maapähkinävoilla
  • 7 0 Rapea uunitofu
  • 1 0 Japanilainen salaattikastike
  • 3 1 Vegaaninen purkkisalaatti
  • 0 0 Munakas tofusta

Kommentit

Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi: TV-ohjelmat tänään