18 463
18 463

Gluteenittomat iltapalasämpylät

10 annosta 30 - 60 min

Raaka-aineet

5 dl lämmintä vettä
1 pss kuivahiivaa
rkl tummaa siirappia
1 rkl psylliumia
2 dl tattarijauhoa
1 dl riisijauhoa
dl seesamin siemeniä
5-6 dl gluteenitonta jauhoseosta (vaalea)
tl suolaa
½ dl sulaa voita tai margariinia
päälle:
auringonkukan siemeniä

Jaa resepti

Ohje

Sekoita kuivahiiva, psyllium ja siirappi lämpimään (n. +42 asteiseen) veteen ja anna turvota n. 10 min. Sekoita kuivat aineet keskenään, ydistä hiiva/psyllium-seokseen ja vaivaa taikinaksi. Lisää sula rasva ja vaivaa vielä hetki. Leivo sämpylöiksi tai isommaksi leiväksi, laita päälle auringonkukan siemeniä ja anna kohota leivinliinan alla n. 30 min. Paista uunissa 200 asteessa 25 min. 

Jos tekee pelkkiä sämpylöitä, niitä tulee 11-12 kpl (riippuu koosta). Minä sain aikaiseksi 7 sämpylää ja yhden isomman leivän.

Samankaltaisia reseptejä

  • 1 0 Gluteenittomat sämpylät
  • 2 2 Gluteenittomat piparkakut
  • 1 0 Gluteenittomat juustopatongit/-sämpylät
  • 0 0 Tummat sämpylät (gluteeniton)
  • 2 0 Gluteenittomat laskiaispullat
  • 5 10 Gluteenittomat mustikka-rahkapullat

Kommentit

Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi: TV-ohjelmat tänään