21 679
21 679

Laihduttajan Kasviskeitto

4 annosta 15 - 30 min

Raaka-aineet

1/4 osa valkokaalia
1 kpl purjoa
1 kpl paprika
3 kpl perunaa
2 kpl kasviskuutiota
1 kpl lihalemikuutio
1 kpl sipulia
2 litr. vettä

Jaa resepti

Ohje

Pilko ainekset kattilaan anna kiuhua kunnes kaikki on pehmeitä

Mausta vielä pippuri chiliä valkosipulia makusi mukaan

Anna hiukan jäähtyä Soseuta pamiksella sekaisin eikun hörpimään.

Tai hionommin sanoittuna lusikoimaan

Keitto saostuu kylmetessään hyvä lämmittää mikrossa.

Säilyy jääkaapissa useamman päivän.

Samankaltaisia reseptejä

Kommentit

oku60
Tälläistä pääasiassa lusikoimalla sain painoa pudotettua 14 kg 3 kuukauteen Ilman liikuntaa polvet ei kestä liikkumista.. Vaati Hengistä lujuutta..........

Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi: TV-ohjelmat tänään