Raaka-aineet
| 2 l | vettä |
| 3/4 kg | lanttua |
| 400 g | herneitä |
| 3-4 dl | ruisjauhoja |
| 2 tl | suolaa |
Ohje
Kuivatut herneet laitetaan likoomaan edellisenä päivänä.
Seuraavana päivänä ne pannaan kiehumaan kuorittujen ja paloiteltujen lanttujen kanssa.
Kun herneet alkavat näyttää pehmenemisen merkkejä, lisätään ruisjauhot hyvin vatkaten.
Keitetään kypsäksi noin 1 tunti, maustetaan suolalla.