Aamusmoothie

Reseptiä katsottu 5 873 kertaa
2 annosta | Valmistusaika Alle 15 min

Raaka-aineet

Ostoslistalle
1 dl karviaisia, voi olla pakastettujakin
1 kotimainen omena, kuorineen
2 dl maustamatonta luomujugurttia
1 rkl pellavansiemeniä
1 dl luomu appelsiini tuoremehua
makeudeksi kotimaista hunajaa, maun mukaan
jos haluat; pinnaalle rouhittua, tummaa suklaata

Ohjeet

laita kaikki muu paitsi appelsiinimehu ja hunaja tehosekottimeen ja sekoita sopivaksi. lisää tuoremehua sen verran, että saat mieluisan paksuuden ja makeutta hunajalla omaan suusi sopivaksi.

Unohda sateinen aamu ja pyykkipinot, nautiskele kaikessa rauhassa!


Kommentit