Suosittelemme myös

Reseptin laatija enila
7 849
Reseptin laatija enila
7 849

kreikkalaiset soijapyörykät

4 annosta 15 - 30 min

Pääruoat Sokeriton Kananmunaton Kasvisruoka Vähärasvainen

Raaka-aineet

2,5 dl maustamatonta jugurttia
2 dl Tummaa soijarouhetta
1 dl soijajauhoja
1 dl ruispuurohiutaleita
2 rkl sienisoijakastiketta
1 tl paprikarouhetta
0,5 tl mustapippuria rouheena
100 g fetajuustoa
2 rkl paahdettua sipulia
0,5 dl aurinkokuivattuja tomaattikuutioita öljyssä
Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Jaa resepti

Ohje

Sekoita soijarouhe ja jugurtti. Anna turvota hetki ja lisää mausteet, soijajauhot ja ruishiutaleet. Sekoita tasaiseksi. Murusta joukkoon fetajuusto ja sekoita. Muotoile n. 25 pyörykkää ja painele päälle muutama tomaattikuutio. Paista 200 asteessa n. 20 minuuttia. Tarjoa vaikka perunamuusin, tai uunijuuresten ja kastikkeen kaverina.

Samankaltaisia reseptejä

  • 5 10 Kreikkalaiset kermaperunat
  • 2 0 Parhaat soijapyörykät / -pihvit
  • 0 0 Karitsapyörykät ja hedelmäinen kermakastike
  • 1 0 Seesamiset soijapyörykät
  • 0 0 Keittiötaikaa soijapyörykät + kastike kookoskermalla
  • 16 10 KEFTEDES kreikkalaiset lihapullat

Kommentit

Kirjaudu sisään kommentoidaksesi
miasu
miasu
Tätä täytyy kokeilla!
0
16.5.2011

Kuvat päivittyvät heti, kun suljet tämän lisäysnäkymän kuva-napista.

Teya
Teya
Ruis, aurinkotomaatti ja feta NAM!!! Oli todella hyvää ja taikinaa oli helppo muokata & paistaa. Laitoin taikinaan lisäksi tuoretta persiljaa ja paloittelin aurinkotomaatin pinjansiementen kera ja piilotin pyöryköiden sisään. Tein melko isoja kätköjä; tuli 15 kpl. Paistoin pinnan aurinkotomaattien öljyssä ja laitoin pyörykät uuniin ihan hetkeksi. Tämä menee testattavista vakikäytössä oleviin ja peukutan ja lämpimästi suosittelen!!
0
29.6.2010

Kuvat päivittyvät heti, kun suljet tämän lisäysnäkymän kuva-napista.

Teya
Teya
Ihanaa! Kiitos! Menee testattaviin :)
0
6.5.2010

Kuvat päivittyvät heti, kun suljet tämän lisäysnäkymän kuva-napista.

  • Taustajoukot: Kotikokki net Oy
  • © 2025