Raaka-aineet
| 2 rkl | margariinia tai voita |
| 2 rkl | vehnäjauhoja |
| 2½ dl | maitoa |
| 1 purkki | tonnikalaa |
| n. 50 g | aurajuustoa |
| (2 tl | sipulijauhetta) |
| 1 tl | rouhittua musta- ja viherpippuria |
Ohje
1. Valmista kastike rasvasuuruksella pinnoitetussa kattilassa.
2. Lisää tonnikala, paloiteltu aurajuusto ja mausteet.
3. Hauduta muutaman minuutin ajan. Tarkista maku.
4. Tarjoa esim. pastan lisäkkeenä.