Raaka-aineet
| 1 kpl | Sipuli | 
| 2 rkl | voita tai margariinia | 
| 2 rkl | vehnäjauhoja | 
| 4 dl | kalalientä | 
| 300-400 g | kirjolohifileitä | 
| 2 rkl | tomaattisosetta | 
| 1 rkl | sinappia | 
| ripaus | mustapippuria | 
| (2-3rk) | (smetanaa) | 
| 1 kpl | maustekurkku | 
Ohje
Kuori ja hienonna sipuli ja pehmitä rasvaa pannulla muutama minuutti. Lisää jauhot ja anna niiden hieman ruskistua.
Sekoita kalaliemi joukkoon ja keitä 5 minuuttia.
Leikkaa kala kahdensokeripalan kokoisiksi nahattomiksi kuutioiksi ja lisää kastikkeeseen. Anna kiehua muutama minuutti, kunnes kala on kypsää. Mausta kastike tomaattisoseella, sinapilla ja mustapippurilla. l
Lisää halutessasi hieman smetanaa. Kuutioi kurkku ja ripottele kastikkeen pinnalle. Tarjoa kastike perunasoseen tai keitettyjen perunoiden ja kasvisten kera.