23 879
23 879

Atkins-laihduttajan jauhelihapihvit

4 annosta Alle 15 min

Raaka-aineet

500 gr jauhelihaa
2 tl suolaa
1-2 tl kalakastiketta
1 muna
2 rkl laktoositonta vispikermaa
1 sipulia silputtuna
sienimurskaa
voita
½ dl juustoraastetta (enemmänkin saa olla)
musta-tai maustepippuria
kuivattua liperimurskaa, tilliä, ruohosipulia
persiljaa
voita paistamiseen

Jaa resepti

Ohje

Kuullota sipuli-ja sienimurskaa voissa hetkinen.

Sekoita kaikki ainekset sekaisin käsin vaivaten. Paista koepulla suolan tarkistamiseksi.

Paistele taikinasta voissa pihvejä.

Ovat melkein täysin hiilihydraatittomia.

Samankaltaisia reseptejä

  • 6 5 Mehevät jauhelihapihvit
  • 20 9 Herkulliset jauhelihapihvit
  • 31 15 Tomaattiset jauhelihapihvit
  • 0 0 Puolukka-valkosuklaakakku
  • 1 0 Jauhelihapihvit
  • 3 0 Pinaattiset jauhelihapihvit

Kommentit

Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi: TV-ohjelmat tänään