Dieettilihapullat (6.10.08)

Reseptiä katsottu 4 969 kertaa
4 annosta | Valmistusaika Alle 15 min

Raaka-aineet

Ostoslistalle
500 gr jauhelihaa
1 kpl silputtua sipulia kuullotettuna
1 muna
1 kanaliemikuutio
1 dl kuumaa vettä
1 rkl kuivaa ruohosipulia
mustapippuria
Täytteeksi homejuustoa ja paistettua hapankaalia
öljyä paistamiseen.

Ohjeet

 

Sekoita lihapullataikinan ainekset hyvin sekaisin.

Muodosta köteesi pitkämäinen pulla.Tee siihen kolo, johon upotat homejuustoa. ummista ja muotoile haluamaasi muotoon.

Tee samoin hapankaali täytteellä.

Paista pullat öljyssä ja hauduta hetki vielä kannen alla, että läpikypsyvät.

Tarjoa salaatin kera, jossa on vihersalaattia, tomaattia, kurkkua, selleriä, sipulia ja vesimelonia.

Itselläni oli vielä paistettua hapankaalia.

 


Kommentit

muari
Atkinsiin sopivaa apetta.

Superkokki

Kokeilunhaluisia reseptejä, jotka vaativat myös kokilta enemmän.