Green Frog - Jungle Juice Bar 14.4.2021

Reseptiä katsottu 842 kertaa
2 annosta | Valmistusaika 15 - 30 min

Raaka-aineet

Ostoslistalle
3 dl Mehua (keltaista, oman maun mukaan)
100 gr Mango
2 kpl Omena
2 kpl Päärynä
2 kpl Lime
100 gr Lehtikaali
1 kpl minttua hyppysellinen
Jäitä ( ei ole pakko lisätä, jos jokin ylläolevista on pakkasesta)

Ohjeet

Laita kaikki aineikset, paitsi mehu kulhoon.

Survo sauvasekoittimella ainekset kulhossa mahdollisimman nestemäiseksi.

Lisää mehua, jotta smoothiesta tulee juoksevaa. Yleensä tarve on 2-3dl riippuen hedelmien mehukkuudesta. 

Kotitekoinen Green Frog on valmis!

Smoothiet ovat erinomainen tapa saada kuituja ja nauttia päivittäiset hedelmät miellyttävällä tavalla.


Kommentit