2 597

Tuorepuuro, aamun vitamiinipommi

Name: Tuorepuuro, aamun vitamiinipommi
Yield: 2 annosta
Ingredients: 2dl Mustaherukoita; 2dl Karviaisia; Muita kauden marjoja; 2dl Kookos-/mantelimaitoa; 1dl Gluteenittomia kauraleseitä /-hiutaleita

2 annosta

Jälkiruoat Välipalat Gluteeniton Sokeriton Kananmunaton Kasvisruoka Vegaani Maidoton Vähähiilihydraattinen Vähärasvainen

Raaka-aineet

2 dl	Mustaherukoita
2 dl	Karviaisia
	Muita kauden marjoja
2 dl	Kookos-/mantelimaitoa
1 dl	Gluteenittomia kauraleseitä /-hiutaleita

Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Ohje

Blendaa kaikki tasaiseksi tehosekoittimessa tai monitoimikoneessa. Anna tekeytyä n. 1/2h, jotta leseet/hiutaleet ehtivät hieman turvota. Nauti aamupalaksi tai jälkkäriksi.

Säilytä jääkaapissa.