Vihreä munakasrulla

Reseptiä katsottu 5 396 kertaa
5 annosta | Valmistusaika 15 - 30 min

Raaka-aineet

Ostoslistalle
6 kpl munaa
2 dl maustamatonta jogurttia
1 dl vettä
0,75 dl soijajauhoa (n.20g)
100 g ryöpättyä nokkosta
1 mm suolaa

Ohjeet

Tämä ohje on ideoitu Mailon munakasrullasta. joten hänen pöytälaatikosta löytyy helpompi maukas versio! Täytteenä käytä ruokajämiä mitä tahtoo jäädä! Mielikuvitus rajana. Itse munakkaasa on vain 70kaloria per 100g joten tästä saa helposti kevyenkin.

Sekoita ainekset ja surauta sauvasekoittimella tasaiseksi.

Öljyä leivinpaperi kevyesti (kakut irti vuokista voitelu)

Paista 200 noin 20min

Levitä täyte ja rullaa.

Minulla oli Jelhon jauheliha-perunapataa, makkarapötkön jämä, tuorejuustoa ja lipstikkaa. Hyvää oli ja lapset tykkäs tosissaan.

Vaikka välipalaksi

Alla linkki Mailon munakasrullaan, käy kurkkaan sekin :)


Kommentit