Jaa reseptisi Kotikokissa, voit voittaa Delicard-lahjakortin >>

Jaa reseptisi ja voita Delicard-lahjakortti >>

Soijarouhe-lehtikaali pyörykät

Reseptiä katsottu 3 912 kertaa
1 annosta | Valmistusaika 15 - 30 min

Raaka-aineet

Ostoslistalle
1 dl Soijarouhetta
1 dl Kuumaa vettä
1 kpl Lehtikaalin lehtiä
1 kpl Kananmunia
1 rkl Hamppurouhetta
1 rkl chia-siemeniä
1-2 rkl Sinappia
reilusti mausteita (paprikaa,pippuria,yrttejä,valkosipulia)
suolaa
Öljyä paistamiseen

Ohjeet

Turvota soijarouhe kuumassa vedessä. Hienonna lehtikaali. Lisää kaikki ainekset kulhoon ja sekoita tasaiseksi. Mausta reilusti ja maista, että massa on mieleistäsi. Pyörittele massa pyöryköiksi. Kuumenna öljy pannulla ja kääntele pyöryköitä siinä, jotta ne ovat kauttaaltaan saaneet väriä ja pinta on rapsakoitunut.

Vinkki: Mausta paistamista ennen öljy 1tl tummaa sokeria ja/tai chilijauheella. Karamellisoituva sokeri tuo mahtavan maun pyörykän pintaan. Varo kuitenkin ettei se pala!


Tähän reseptiin linkitetyt reseptit

Kommentit

1230843841
Kerranki sain kirjotettua ylös yhen näistä mun jokapäiväisistä "mielikuvitusruoista" :D