2:NLihanPata

Name: 2:NLihanPata
Prep time: 24 h
Cook time: 24 h
Ingredients: ossobucoa; porsasta; pekonia; silliä; paahdettua porkkanaa ja sipulia; musta,-viherpippuri ja salvia; 1.5 dl kahvia; 1.5 dl olutta; 3 kuutioitua maustekurkkua

yli 24 h

Pääruoat Gluteeniton Sokeriton Kananmunaton Maidoton Vähähiilihydraattinen Vähärasvainen

Raaka-aineet

	ossobucoa
	porsasta
	pekonia
	silliä
	paahdettua porkkanaa ja sipulia
	musta,-viherpippuri ja salvia
1.5 dl	kahvia
1.5 dl	olutta
3	kuutioitua maustekurkkua

Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Ohje

Ota lihoihin väri pintaan rautapadassa. Paahda sillä välin porkkana ja sipulipalat toisessa pannussa. Lisää pataan pekonit, sillipalat, vihannekset ja mausteet. Kaada lopuksi nesteet ja päälle kuutioidut maustekurkut. Paista ensin +225 n.30min. ,Alenna sitten uuni +150asteeseen ja hauduta vielä n.2h.