Pro Italianpata

Pääruoat Gluteeniton Sokeriton Kananmunaton Maidoton

Raaka-aineet

1 kpl	sipuli
4 kpl	valkosipulinkynsiä
400 g	jauhelihaa
1 tölkki	chilitomaattimurskaa
1 prk	tomaattipyreetä
2 kpl	lihaliemikuutioita
	spaghettia noin 3cm halkaisialtaan oleva nippu pätkittynä
6-8 dl	vettä
1 pss	herne-maissi-paprikaa
	mausteita esim, jauhelihamauste, chili, grillaus-/yleismauste, paprikamauste ja suola.

Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Ohje

Laita kattilaan loraus ruokaöljyä, pilko sipuli ja valkosipuli, kuullota.

Laita jauheliha kattilaan, mausta ja paista hyvin.

Lisää vesi, tomaatti sose ja murska, spaghetinpätkät ja lihaliemi kuutiot.

Kun spaghetti melkeen kypsää lisää he-ma-pa ja anna hautua ja porista pienellä lämmöllä ihan hyvä tovi. jos näyttää että paksuuntuu liikaa niin lisää nestettä.

Anna vetäytyä valmiin ruoan kannen alla hetki ja sitten eikun syömään.

Herne-Maissi-Paprikan voi korvata pelkillä herneillä ja tuoreella paprikalla.