Suosittelemme myös

Reseptin laatija ilsku
9 747
Reseptin laatija ilsku
9 747

Laihduttajan kaalikeitto

Keitot Gluteeniton Sokeriton Kananmunaton Kasvisruoka Maidoton Vähähiilihydraattinen Vähärasvainen

Raaka-aineet

1 keskikokoinen kaali
3-6 suurta sipulia
3-6 porkkanaa
1 nippu varsiselleriä
2 paprikaa
2 tlk tomaattimurskaa
2 kasvisliemikuutiota
muutama maustepippuri
tuoretta persiljaa hakattuna
valkosipulia
chilipippuria tai tabascoa
Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Jaa resepti

Ohje

Pese ja kuori tarvittaessa vihannekset ja pilko keskikokoisiksi paloiksi.

Laita paloitellut vihannekset kattilaan ja peitä vedellä. Anna kiehahtaa kunnolla. Vähennä lämpöä ja anna keiton hautua kunnes vihannekset ovat pehmenneet. Lisää sitten muut ainekset ja mausteet. Kiehauta ja anna hautua hetken aikaa, jolloin keitto on valmista. 

Voit myös vaihtelun vuoksi raastaa tai suikaloida vihannekset tai soseuttaa koko keiton, kun vihannekset ovat kypsiä.

Tilaa Kotikokin uutiskirje!
Tilaa Kotikokin uutiskirje!

Samankaltaisia reseptejä

  • 44 20 Työmiehen kaalikeitto
  • 21 6 Mummon kaalikeitto
  • 110 3 Vanha kunnon kaalikeitto
  • 23 13 Laihduttajan kaalikeitto
  • 0 0 Laihduttajan kasvissoppa
  • 3 3 Hävikki-karitsanpaisti kaalikeitto

Kommentit

ilsku
ilsku Reseptin tekijä
Tätä kaalikeittoa kutsutaan myös laihduttajan ihmekeitoksi. Sen teho perustuu suurimmaksi osaksi nesteitä poistavaan vaikutukseen. Keitto ei sisällä juurikaan ravintoaineita, joten sitä voi syödä huoletta aina kun on nälkä. Keittoon voi kokeilla myös muita kasviksia, sekä siihen voi lisätä vähärasvaista kinkkua, broileria, kalkkunaa tai jauhelihaa, jotka eivät juurikaan lisää kaloreiden määrää.
Yksityisviesti
Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi: TV-ohjelmat tänään