2 812
2 812

Seitiä-kasvissosetta foliossa

4 annosta 30 - 60 min

Raaka-aineet

5 kpl perunaa
5 kpl porkkanaa
½ pkt koskenlaskija sulatejuustoa
1 pkt seitiä, hiven voita pintaan
suolaa,pippuria
pinnalle: lopuksi tilliä tai ruohosipulia

Jaa resepti

Ohje

Laita pakasteseiti folioon. Laita ohuita voisiivuja pintaan, sekä suolaa ja pippuria. Laita sillätavalla runsaasti foliota, jotta käärit päältä kerrannaisesti foliota kalanpäälle, jotta voit vielä aukaista pakkaus ja laittaa siihen soseutetut kasvis-juustoseos päälle.
Laita uunipelli, kala uuniin 200c asteeseen.

Keitä juurekset vähässä vedessä, soseuta ne. Lisää sulatejuusto palasina, sekoita tarkista maku, mausta ripauksella suolaa, jos tarvitsee.

Avaa uuni ja nosta pelti ulos. Avaa folion reunat, nostele kasvis-juustoseos pinnalle, taivuta vielä folion reunoja hieman kiinni. Jatka uunissa paistamista vielä hetken. Nostaessasi kala pois avaa folion reunat, silppua pinnalle ruohosipulia tai tilliä.

Samankaltaisia reseptejä

  • 0 1 Grillimuikut foliossa
  • 46 2 Uuniperunat foliossa
  • 13 8 Lahna, uunissa, foliossa
  • 2 1 Grillilohi foliossa
  • 13 8 Lohta foliossa ja herkkusienikastike
  • 1 2 Kevyt Kalakeitto

Kommentit

piia58
Mehevä seiti valmistuu foliossa, ja sillä aikaa voit alkaa tehdä kasvissosetta, yhdistettyäsi raaka aineet, saat siistin herkullisen koko kalafolio aterian perheellesi.

Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi: TV-ohjelmat tänään