Raaka-aineet
| 250 g | maustamatonta rasvatonta maitorahkaa |
| 1 dl | sokeroimatonta mansikkakeittoa (valio) |
| 1 dl | maustamatonta rasvatonta jogurttia |
| 0,5 dl | kevytmaitoa |
| 1 dl | mansikoita |
Ohje
Erittäin kevyt ja herkullinen välipala/jälkiruoka, jonka makua voi muokata mieleisekseen vaihtamalla marjoja ja mehukeittoa.
Lisää kaikki ainekset tehosekoittimeen ja sekoita muutama minuutti, kunnes seos on tasainen ja kuohkea. Nauti kylmänä.