Kikherne-lihapyörykät

15 - 30 min

Raaka-aineet

½ prk GoGreen-kikherneitä
400 g jauhelihaa
½ ps sipulikeittojauhetta
1 kananmuna
mustapippuria
oliiviöljyä

Jaa resepti

Ohje

Riko muna kulhoon ja sekoita joukkoon sipulikeittojauhe ja mustapippuri.

Muussaa kikherneet haarukalla, sauvasekoittimella, tehosekoittimella tms. ja lisää sekoituksen joukkoon.

Lisää jauheliha ja vaivaa tasaiseksi.

Pyörittele oliiviöljyssä kastetuin käsin sieviä pyöryköitä.

Paista 225C/20 min.

Samankaltaisia reseptejä

  • 1 0 Täyttävät punajuurikikhernepihvit tai -pullat
  • 3 8 Lihamureketta karpparillekin
  • 0 0 Tuunatut kikherneet By Ezzi
  • 4 2 Jauhelihapihvit soija ja sienilisäyksellä (24.5.09)
  • 24 8 Täytetyt Murekekääröt
  • 0 0 Jauhelihapata pavuilla ja soijarouheella

Kommentit

sa-mi-ra
Itse säveltämäni ohje superhyviin pyöryköihin. Nauti vaikka couscousin kera!