Raaka-aineet
| 500 g | naudan sisäpaistia | 
| 1 iso | Sipuli | 
| voita hyla (ruskistamiseen) | |
| 1 kpl | lihaliemikuutio | 
| 4 rkl | vehnäjauhoa | 
| 1 pieni | punainen paprika (paloina) tuore | 
| maustepippuria | |
| mustapippuria hieman | |
| valkosipulijauhetta tai valkosipulia murskeena | |
| HP-kastiketta | |
|---|---|
| suolaa | |
| vettä | |
Ohje
- Leikkaa liha pieniksi kuutioiksi ja ruskista kuumalla pannulla voin kanssa pienissä erissä ja mausta lopuksi maustepippurilla, mustapippurilla ja suolalla.
- Kaada lihapalat pataan tai kasariin .Ruskista myös sipuli ja laita lihojen päälle ja lisää samalla vettä niin että lihat peittyvät ja laita liesi päälle ja pane lihapata hautumaan miedolle lämmölle.
- Suurusta vehnäjauhot tilkkaseen vettä ja lisää lihojen joukkoon.
- Lisää mausteet ja pilko paprikapalat sekaan kypsymään ja väriä antamaan.
- Hauduta ruokaa 20-40 min.Kypsymisaika on riippuvainen lihan raakakypsyydestä.
- Nauti kuoriperunoiden ja raikkaan salaatin kera.
HP-KASTIKE ( Houses of Parliament ) 
 Englantilainen voimakkaasti hapanimeläksi maustettu kastike. Kastike koostuu etikasta, mausteista ja itämaisista hedelmistä.  
 Kokeile keittojen, patojen, paistetun lihan ja kalan, pyttipannun mausteeksi, tai tarjoa liha-, kasvis- ja juustoruokien höysteenä.  
 HP-kastikkeesta saa nopeasti grillikastikkeen lisäämällä joukkoon öljyä suhteessa 1:1.
 
            
             
            
             
            
             
            
             
            
             
            
             luomumummo
        luomumummo
     
            
             
            
             
            
             
            
             
            
            