Raaka-aineet
| 3 dl | keitettyä riisiä |
| 10 cm | purjoa renkaina |
| 1 | iso porkkana suikaleina |
| 1 | pieni kesäkurpitsä viipaleina |
| 1 prk | tonnikalaa öljyssä |
| 2 kpl | kanan munia |
| 3 dl | maitoa |
| 1 tl | suolaa |
| 1 tl | cyrry jauhetta |
| 1 dl | korppujauhetta ja pähkinärouhetta |
Ohje
- Kuori ja paloittele kasvikset
- Valuta öljy tonnikalasta
- lado vuokaan riisi,kasvikset ja tonnikala kerroksittain
- Vatkaa maitoon munat ja mausteet
- kaada munamaito vuokaan
- Ripottele pinnalle korppujauho-pähkinä rouhe seos
- paista 200C n.40min