Chili con Karjala

8 annosta yli 24 h

Pääruoat Gluteeniton Sokeriton Kananmunaton Maidoton Vähähiilihydraattinen

Raaka-aineet

700 g	karjalanpaisti lihoja
1 tlk	kidneypapuja
1 tlk	valkoisia papuja tomaattikastikkeessa
1 tlk	tomaattimurskaa
2 kpl	sipulia
1 pss	tacomausteseos ( Lidlin )
	valkosipulia,liemikuutio,mustapippuria,
	sambal oelekia

Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Ohje

Kuullota sipulisilppu,pieni lihoja n.neljänneekseen siitä "normaalista"koosta ja lisää ne pataan,ruskista.Lisää tacomausteseos ja n.1 dl vettä,kiehauta.Lisää tomaattimurska,mausteet sekä pavut.Anna muhia pienellä lämmöllä n.3-4 tuntia niin että lihat ovat varmasti mureutuneet.

Tarjoa lisäksi riisiä sekä kermaviilikastiketta tulisuutta tasaamaan.