miuku73
Raaka-aineet
| 1 | banaani |
| 4 dl | mustikoita |
| 1 dl | kauraleseitä |
| ½ dl | sokeria |
| 2 dl | maustamatonta jogurttia |
| 4 dl | maitoa |
Jaa resepti
Ohje
Kuori banaani ja paloittele se. Soseuta kaikki aineet tehosekoittimessa tai sauvasekoittimella tasaiseksi, kuohkeaksi juomaksi. Jaa smoothie laseihin ja tarjoa välittömästi.
850kcal/ohje, 215kcal/annos
