Kalppari
Raaka-aineet
| 200 g | Rahkaa |
| 1 | Appelsiini |
| 0.5-1 dl | Mustikoita |
Jaa resepti
Ohje
Hyvä rahkasmoothie palkkariksi treenin jälkeen!
Täydellinen juotava koostumus, rahka ei maistu liikaa. Appelsiini antaa nestettä ja makeutta sopivasti.
Sekoita kaikki ainekset blenderillä tai sauvasekoittimella sekaisin.
Sitte vaa hörppäset herkun ääntä kohti!
Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi:
TV-ohjelmat tänään
Lähetä käyttäjälle yksityisviesti