Eruska
Raaka-aineet
| 800 g | kananrintafileitä |
| 2 rkl | luomuchilihunajaa (jos ette löydä sitä voitte lisätä chilirouhetta hunajaan ja marinoida hetken) |
| 1 kpl | sitruuna |
| Tuoretta basilikaa | |
| Suolaa |
Jaa resepti
Ohje
Helppo ja hyvin maukas resepti. Tulisia kananrintafileitä karamellisoitu hunajalla! Nami!
4:lle
Leikkaa kananrintafileet ohueeksi.
Marinoi sitruunamehulla, chilihunajalla, basilikalla ja suolalla vähintään 2 tuntia.
Paista fileet teflon pannulla lisäämällä vielä 1rkl hunajaa tai chiliä tarvittessa.
Paista kunnolla muutama minuutti per puoli, ja anna kanan karamellisoitua ja ruskistua kunnolla.
Tarjoile hyvin lämpimänä!
Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi:
TV-ohjelmat tänään