'Raakakeitto'

Reseptiä katsottu 2 896 kertaa
Valmistusaika Alle 15 min

Raaka-aineet

Ostoslistalle
1 Banaani
1 tl Maapähkinävoita (Meridan)
½-1 dl Vihreä tee
Kourallinen tuoretta pinaattia
Ripaus kanelia
Pähkinöitä
Taateleita

Ohjeet

Kyseessä on siis "raakakeitto", juu loppupeleissähän tämähän on itse smoothie mutta hauskempi tapa nauttia se!

+ itse käytin valmistuksessa sauvasekoitinta

 

  1. Huuhtele pinaatit
  2. Laita banaanin puolikas, tee, pinaatit sekoitus astiaan(?)
  3. Sekoita hyvin tasaiseksi.Kun tulos näyttää lupaavalta lisää maapähkinävoi.
  4. Kaada 'keitto' lautaselle.
  5. Leikkaa loppu banaani miten haluat, taatelit ja jotain muita irtotuotteita (pähkinät, kuivatut hedelmät, superfood- juttuja)ja lisää ne 'keittoon'.
  6. Ripoittele kanelia banaaneihin.

 


Kommentit

tHB
Hyvin mielenkiintonen kokeilu josta tuli yllättävän terveellisen makea.