6 119
6 119

Appelsiinibroileria

Alle 15 min

Raaka-aineet

4 kpl ohutta broilerin filettä
paistamiseen: voita/öljyä
1 appelsiini
1 sitruuna
1-2 rkl hunajaa
cayennea
suolaa

Jaa resepti

Ohje

Paista fileet pannulla. Ripottele päälle hieman suolaa.

Purista appelsiinista ja sitruunasta mehut. Lisää mehuun hunaja ja cayennepippuri. Anna hautua kypsäksi kannen alla.

Samankaltaisia reseptejä

  • 12 4 Possun Poskia
  • 1 0 Appelsiinibroileria
  • 3 3 Appelsiinibroileria
  • 7 4 Appelsiinibroileria Thai-tapaan ( 27.3.09)
  • 1 0 Kermanuudelit vegefileillä
  • 5 5 Brie-ananaskananpoika

Kommentit

Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi: TV-ohjelmat tänään