Ellu-81
Raaka-aineet
| 2,5 dl | kevyt maitoa |
| 2 tl | psyllium |
| 1 tl | suolaa |
| 2 rkl | tummaa siirappia |
| 1 dl | talkkunaa |
| 2 dl | ruisjauho |
| 2 dl | sämpyläjauho |
| 1 rkl | leivinjauho |
| 0,5 dl | kaurahiutaleita |
Jaa resepti
Ohje
Laita psyllium turpoamaan maitoon 10 minuutiksi.
Sekoita siirappi ja suola nesteseokseen.
Kuiva-aineet sekoitetaan keskenään, jonka jälkeen sekoitetaan hiljalleen nesteseokseen kunnolla vaivaten.
Taikina jää hieman tahmeaksi. Sämpylöitä tulee 7-8 kpl.
Uuni 200'C ja paistoaika n.15min.
Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi:
TV-ohjelmat tänään
Lähetä käyttäjälle yksityisviesti