Aamurahka

Reseptiä katsottu 5 950 kertaa

Raaka-aineet

Ostoslistalle
500 g rahkaa
0,5 kpl avokadoa
1 kpl banaania
1 kpl appelsiinia
makeutusjauhetta

Ohjeet

Pilko ja kaikki sekaisin.

Eka kerralla voit tarvita enemmän makeutusta mutta kokeile vähentää ja selvitä vähemmällä.

Kun siihen tottuu niin osaa nauttia rahkan "napakkuudesta"

Voi laittaa vaikka koko avokadon jos haluaa.

Kalorit on laskettu noin tälle annokselle.

100g/ n. 70 kaloria


Kommentit

suvianne