Gluteeniton jauhelihamunakas

Reseptiä katsottu 3 118 kertaa
4 annosta | Valmistusaika 30 - 60 min

Raaka-aineet

Ostoslistalle
5 dl lagtoositonta maitojuomaa
6 kpl k.munia
1,5 dl semperin hienoa jauhoseosta
1 tl merisuolaa
täyte:
300 g paisti jauhelihaa
1,5 dl pakaste suppilovahveroita
100 g aurajuustoa
1,5 dl maustamaton maitorahka ( 1 rasia)
1-2 tl suolaa, pippurisekoitusta, sitruunapippuria
2 rkl kuivattua valkosipulirouhetta, sipuiljauhetta
1 dl juustoraastetta

Ohjeet

Uuni 225 as.lämpenemään ja vuoraa uunipelti leivinpaperilla, kuulota sienet ja laita sekaan jauheliha, ruskista se ja sekoita muut täyteaineet sekaan, mausta.

Vaahdota kananmunat ja kaada sekaan maito ja suola-jauhoseos.

Paista munakasta 15 min. Ota pois uunista ja kumoa toisen leivinpaperin päälle, levitä täyte levylle ja kääri se rullalle. Ripottele juustoraaste rullan päälle ja käytä vielä uunissa 10min. että juusto sulaa.

Tarjoile tuoresalaatin kera!


Kommentit

emma-liisa
Proteenipommi, nälkä kaikkosi pitkäksi aikaa...