Tulinen kikherne keitto

Pääruoat Keitot Gluteeniton Sokeriton Kananmunaton Kasvisruoka Maidoton Vähärasvainen

Raaka-aineet

1 dl	punainen linssi
1/4 dl	riisi
1 prk	kikherne
1 kpl	Sipuli
2 kpl	porkkana
1	varsi selleri
	Suola
1 tl	Curry
1/2 tl	chillijauhe
ripaus	kurkumaa
1 rkl	tomaattipyre
5-6 dl	vettä

Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Ohje

Kuumenna vettä isossa kattilassa. Lisää riisi ja linssit(muista huuhdella hyvin sekä riisi että linssit).

Keitä kannen alla noin 10min.

Silppua sipuli ja sellerit, leikkaa porkkanat pieneksi. Lisää vihannekset keittoon. Lisää keittoon tomaattipyrettä, chillijauhetta ja curryjauhetta. Kietä vielä noin 30-40min keskilämmössä.

Lisää kikherneet ja mausta suolalla noin 15min ennen kuin keitto on valmis.

*Haluttaessa voit paistaa pannussa hienonnettua sipulia kunnes on kullanruskea ja koristella keiton päälle