Helppo soija-papupata

4 annosta 15 - 30 min

Raaka-aineet

4 dl vettä
2 dl Tummaa soijarouhetta
1 kpl liemikuutio
1 prk tomaattimurskaa
1 prk kidneypapuja suolaliemessä
1 tl mustapippurirouhetta
2-3 kpl vihreitä jalapenoja

Jaa resepti

Ohje

Mittaa vesi ja soijarouhe suureen paistinpannuun ja lisää joukkoon liemikuutio. Kuumenna kiehuvaksi ja anna kiehua noin 5-10 min, kunnes vesi on imeytynyt soijarouheeseen.

Lisää tomaattimurska ja anna kiehua noin 5 min. Lisää kidneypavut, mustapippuri ja pieniksi paloitellut jalapenot.

Tarjoa esim. riisin, ohran tai pastan kera. Maistuu myös tortillojen täytteenä.

Kommentit

Shadow-89
Joukkoon voi lisätä maun mukaan mausteita, paprikaa, punasipulia ym.