Raaka-aineet
800 g | Tilapia -filettä |
öljyä | |
merisuolaa myllystä | |
mustapippuria myllystä | |
0,5-1 dl | korppujauhoja |
Ohje
Lorauta öljyä uunivuokalle. Pyöräytä fileet siinä ja asettele.
Ripota fileiden pintaan reilusti merisuolaa ja hieman pippuria.
Lopuksi pintaan korppujauhoja.
Kypsennä uunissa 200 astetta noin 20 min.
Tarjoa herkullisten lisäkkeiden kera.
Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi:
TV-ohjelmat tänään
Lähetä käyttäjälle yksityisviesti