Appelsiini-mango-juoma/ 1 annos

1 annosta Alle 15 min

Juomat Gluteeniton Sokeriton Kananmunaton Kasvisruoka Vegaani Maidoton Vähähiilihydraattinen Vähärasvainen

Raaka-aineet

4/5 kpl	appelsiinia
1/5 kpl	mangoa
	Lisäksi tarvitaan tehosekoitin tai sauvasekoitin

Poista kuoret hedelmistä.

Purista appelsiinista mehu tehosekoittimeen (tai sauva-).

Lisää joukkoon pilkottu mango ja käytä teho- tai sauvasekoitinta, kunnes juoma on silkkisen pehmeää.

piia58 Reseptin tekijä

Helppo keino saada vitamiineja, sopii lapsesta aina vanhuksille asti.

Yksityisviesti

Kaipaatko odotellessasi ruoan valmistumista jotain katsottavaa Telkusta? Täältä löydät etsimäsi: TV-ohjelmat tänään