Lihapullat tomaattikastikkeessa

2 annosta Alle 15 min

Pääruoat Gluteeniton Sokeriton Kananmunaton Maidoton Vähähiilihydraattinen Vähärasvainen

Raaka-aineet

1 tlk	maustettua tomaattimurskaa
1 dl	vettä
½ tl	suolaa
½ tl	pippurisekoitusta
200 g	paistijauhelihaa
½ tl	suolaa
1 tl	paprikajauhetta
½ tl	pippurisekoitusta
2 rkl	silputtua tuoretta basilikaa

Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Ohje

Laita laakeaan kattilaan tomaattimurska, vesi, suola ja pippurisekoitus. kuumenna kiehuvaksi.

Sekoita jauhelihaan suola paprika ja pippuri. Ota taikinasta ruokalusikan kokoisia nökäreitä, pyöritä pulliksi ja laita ne kiehuvan tomaattimurskan joukkoon.

Pienennä lämpöä. Laita kansi päälle ja hauduta lihapullat kypsiksi. n- 10 min. Ravista kattilaa välillä tai sekoita varovasti puulastalla.

Ripottele valmiin ruoan päälle basilika.

Tarjoa pastan tai perunoiden kera.

385 kcal, annos 95 kcl