8 857

Broilerrullat Ritun tapaan

Name: Broilerrullat Ritun tapaan
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Yield: 8 annosta
Ingredients: 8kpl ohuita broilerfileitä; 1dl aurajuustoa muruina; 1prk ananasmurskaa; 2dl kuohukermaa; (aromisuolaa)

8 annosta 30 - 60 min

Pääruoat Gluteeniton Sokeriton Kananmunaton Vähähiilihydraattinen Vähärasvainen

Raaka-aineet

8 kpl	ohuita broilerfileitä
1 dl	aurajuustoa muruina
1 prk	ananasmurskaa
2 dl	kuohukermaa
	(aromisuolaa)

Katso myös uusimmat ruokatrendien reseptit täältä »

Ohje

Sekoita aurajuustomuru ja valutettu anansmurska keskenään.

Levitä seosta broilerifileelle ja kääri file rullalle paistovuokaan. Voit ripsauttaa hiukan aromisuolaa rullien päälle jos haluat, mutta välttämätöntä ei ole.

Lisää lopuksi kerma ja paista 200 asteessa kunnes broilerit ovat saaneet vähän väriä.